segunda-feira, 5 de outubro de 2009
FDS Fat mas muuuuito bom!!!
sexta-feira, 2 de outubro de 2009
COMO ASSIM????
Antes de ontem, eu tive uma compusãozinha e comi 30 balas. Anciedade sabe. Ai ontem de manha eu pesei para ver o tamanho do estrago. Fiquei feliz em saber dos meus 53.800kg e imc 19,0. (conforme postei aqui ontem) Ai ontem fiz NO FOOD... so bebi uma Coca Zero no almoço mais nada... nem balas, para compensar as 30 que comi. Hoje, ainda no NO FOOD (39 horas sem nada), fui me pesar para saber na segunda quanto emagreci no final de semana. Ai veio o susto:
Não sou ovo, mas eu tô chocada... ai entrei num restaurante para comprar uma Coca Zero (almoço) e bateu um cheirão de comida... Ai eu pensei... Vou me acabar de comer, as vezes assim eu emagreço.
Massssss eu resisti, comprei a Coca Zero e almocei-a! E vou continuar no NoFood assim.
Fiquei arrasada, desmotivada, indignada mas não tem o que fazer. Em vez de cair en tentação e jogar fora tudo o que conquistei... fui humilde e aceitei a Insanidade do meu corpo.
Perdi um pouco do gás que eu estava para chegar aos 52 mas to firme no NO Food.
Vou ver se sabado eu dou uma exercitada para queimar as calorias que eu não ingeri!!!
Então so verei vcs na Segunda... espero ter boas notícias!!!
Como diria minhas amigas da escola:
quinta-feira, 1 de outubro de 2009
quarta-feira, 30 de setembro de 2009
Será que Jaquei??
Gemtem... ontem cai em tentação... mas preciso saber o que vcs acham:
1ª Provação: Minha mãe me deu 03 Ices de Abacaxi que eu amo muito. Só que a Sibu não pode com alcool (corta o efeito). Eu resisti e dei pro meu noivo (a ice ta gente).
2ªProvação: Um cara de outro setor passou na sala de todo mundo com uma caixa de bombom oferecendo. Eu estava conversando no telefone e num impulso, num gesto de habito, numa atitude quase imperseptivel eu peguei um Sedução (que nome mais sujestivo). Quando desliguei o telefone, olhei aquele bombom em cima da minha mesa. Peguei ele joguei na minha bolsa e dei pro meu noivo!
3ªProvação: Cheguei em casa, cansadinha afim de mastigar. Não era fome... era vontade de mastigar. Uma bala ou chiclete resolveria, mas não tinha. Ai eu peguei uma laranja na fruteira, e mais uma, e mais uma , e mais uma.
05 LARANJAS!!!!! Será que Jaquei???
Acho que foi uma jacada mas light. Cada uma tem 43 Kal. Então foram 215. Se bem que meu corpo estava pedindo uns nutrientes (Por que a CocaCola não faz uma CoaZero com Vitaminas, Sais minerais, Ferro, Betacaroteno sei lá... Eu compraria.)Me senti pessima, super chateada, como se tivesse comido uma pizza de 4 queijos sozinha.
Para compensar hoje não tomei café da manha, não almocei e não vou jantar. Bebi uma CocaZero agora e não estou com fome.
Sexta eu faço uma semana de Sibu e tenho muito medo de me pesar e ainda estar com os 54kg.
Vou tentar fazer "NoFood" (só bala e coca zero) até sexta. Até agora ninguem disse: "-Nossa vc emagreceu!!" Cambada de cegos, eu aqui me matando e nenhum elogio... Calma... tenho que ter mais paciência!!
Bem foi isso.
Beijus!!
terça-feira, 29 de setembro de 2009
Me sinto mais leve que um Átomo!!
Dieta LF: Tudo indo muito bem. 200 a 300 kal/dia
Sibu: Ontem de tarde minha pressão baixou, acei que ia desmaiar mas não aconteceu, graças a Deus. Pudera, devia ter uns 5 dias que eu não comia nada de comida mesmo (arroz, feijão, carne, verdura) Tava só na bala Chita, Coca-Light e Laranja. Então hoje no aumoço eu comi um pouquinho de tomate e couve e um pedacinho e carne. Mas comi sem vontade nenhuma (Sibu na veia) mas comi pra não cair dura e fedendo por aí.
Noivinho: Ta tudo bem com a gente, ontem quando passei mal liguei para ele e ele perguntou se eu tinha almoçado. Eu disse que não mas depois dise que sim. Que falei aquilo por charminho, so para ele ficar preocupado comigo... Mal sabe ele das loucuras que ando fazendo.
Familia: Ta tudo bem, não tenho tido atritus com mamis e papis, tambem eu os vejo tão pouco. Meu quarto fica separado da casa. É como se eu morasse sozinha então chego do trabalho, me tranco lá, assisto ilha de Harpper (amo) e durmo. De manha é só: Bom Dia mãe e pai, to indo trabalhar!
Acho que é só!!
Não tenho peso/imc para por aqui porque eu só vou pesar na sexta. Quero nominimo estar com 52. Nem que seja 52,900 mas quero estar nesta casa!!!
Só isso (so isso TUDO né, e olha que ia ser rapidinho)
Beijus a todas... Amo voces!!!
OBS: Passem no blog da Anna Yara por que ta muito engraçado o ultimo post dela...
=P
segunda-feira, 28 de setembro de 2009
Melhor I.M.P.O.S.S.S.I.V.E.L.!!!
Gentemmmm.... To muuuito FELIZ!!! Esse foi meu 1º final de semana sem nenhuma JACA!!! Nada de compulsões. Graças a combinação perfeita de Ana + Sibu.
Sibutramina: Amei d+. Ela tira a fome mesmo. Nem da vontade de provar as coisas. É como se vc tivesse tido uma compulsão: Sinto o estomago cheio, pesado, e vejo a barriga murchinha, magrinha. É uma sensação ótima. Da pra fazer No Food tranquila. Esse final de semana (Sex, Sab e Dom) eu devo ter comido no maximo umas 400kal NO TOTAL!!! Tipo 133kal/dia. E o melhor, vc não sente fome, nem tremedeira, nem fraquesa, nem da vontade de desmaiar. E olha que eu fiz 1hora de bicicleta todos os dias.
EFEITOS COLATERAIS: Tem varios listados na bula. Fiquei até com medo. Mas o unico que eu senti foi boca seca, o que é otimo pois eu bebi muita agua. A bula cita como efeito colateral a Anorexia. Otimo... mais Ana!!! Algus usuarios relataram Depressão e melancolia, eu, muito pelo contrario. Me deu muita energia. Eu arrumei casa, cuidei da minha avó (102 anos) fiz almoço. Um almoço maravinhoso e irrestivel: Penil e Angu com Quiabo (Comida Mineira) Todo mundo aqui comeu e repetiu, me elogiaram e eu nem se quer comi, nem uma provadinha.
Bem hoje chupei uma laranja de café da manhã e vou almoçar uma Coca Light. Epero ficar assim até amanha.
Acompanhamento:
Dia 21/09 Metodo: Nenhum Peso: 58,400 Imc: 21.7
Dia 24/09 Metodo: Ana LF Peso: 55,600 Imc: 20,4
Dia 25/09 Metodo: Sibu (Inicio) Peso: 55,600 Imc: 20,4
Dia 28/09 Metodo: Sibu Peso: 54,500 Imc: 19,3
Haaaaaaaaaaaa Muleque!!!!!
Bem termino assim:
--> Recomendando a Sibu (CONSULTE SEU MEDICO)
--> Com um kilo a menos e sem fome alguma
--> Muito feliz!!!!
--> Rumo aos 45kg!!!
Beijus a tosdas e obrigado pelos comentarios!!!
Força Garota!!!
sexta-feira, 25 de setembro de 2009
Me sentindo leve!!! (Sibutramina O Inicio)
Bem, andei conversando com uma amiga minha que já tomou o Desobesi e a Sibutramina. Apesar da sibutramina ser mais fraca ela tamebm emagrece. O desobesi é muito forte e quando vc para de tomar engorda tudo de novo por que a fome (que o remedio inibe) volta duas vezes pior. Já a sibutramina, quando vc para de tomar, já se habituou a comer pouco. è isso que eu quero. Sem a Ana eu como de 02 a 05 pratos de comida no jantar. É isso mesmo, chego a repetir 5 vezes. Então vou continuar com a Ana e a Sibutramina não vai me deixar cair em compulsões.
Comecei a tomar hoje e antes de tomar me pesei:
Outra coisa, viram?? Eu estou com 55,600. Comecei essa semana com 58!! Emagreci!!
Mas vem ai meu mair vilão: O Fim De Semana.
Mas eu vou conseguir!!
Dupla imbativel:
Ana + Sibu